改-变

I used to express myself (quite) clearly that I could identify the reasons behind easily for certain emotion. But I’m losing this ability recently and it took me some time to figure out the problem & the source of negativity.

之前一直理不出究竟是怎样的一个状况,现在慢慢思考之后大概可以理出一些结论,问题就是负面情绪比以前反应的更激烈。

生气的时候会更生气;委屈的时候会更委屈;难过的时候会更伤心。不安的时候会更不安。

大概是这样的一个状况。

因为不想再被困在这样的一个情绪,我真的很努力的在找一些解决方案,在心理方面。Meditation是近来我有在关注的一个方法,想尝试silent meditation可是需要10天以上的时间,工作方面比较难配合。然后Casper说吧生滨海那里也有这样的课程,所以我觉得也不一定需要进行10天的meditation,先慢慢在滨海开始学习静坐。这样的方法比较容易实行。

“Pick up one or two interest”

接下来我也有很强烈的欲望回去跳舞,找回以前一跳舞就很快乐的小祯,找回从前习惯在spotlight底下的小祯,找回以前练过的身体灵活的小祯。然后我真的也报名了跳舞课程,从下个星期三开始。很兴奋也蛮期待的。

“Move. Human are the creature that should keep moving.”

过去在agency的日子工作忙碌,很多时候在假日都选择睡到日上三竿才醒来或是太累了连出门都懒惰。因为身体懒散了思绪也变得有点迟钝。所以我决定跟从以上的理论,让自己的身体和脑袋 keep on moving。不管是爬山,游泳或是跑马拉松,都是我接下来想积极进行的活动。

“改变- Change”

我想“改-变”是2017年最想达成的事情。

改变过去的生活作息,让自己的生活更有规划一些。

改变过去的工作态度,再想想在自己的能力范围可以做什么,而不是只做该做的事情。

改变过去渐渐失去的热忱,想再参与学记的筹委和工委一职,让脑子再活跃起来。

改变过去身体变得懒散的自己,继续跳舞爬山,奔跑吧孩子!

改变。

我想只要好好实行这些事情,健康、人缘、机会等等就会陆续跟着来。

2017年,我对你有很大的期待呢。

 


Continue Reading

支离破碎

img_7096

除了支离破碎我找不到更好的形容词来形容自己。

This is not right。

我的身体已经不是我的。我的脑袋已经不是我的。我的思绪已经不是我的。我的想法已经不是我的。我的脾气已经不是我的。我的骄傲自大傲慢委屈已经占据了我。

And this is not right。

怎么了?

然后我尝试在别人身上寻求慰籍。但是效果马马虎虎,最后我觉得这样的做法正在伤害自己,那并不是在爱自己。而把希望寄托在别人身上。到后来… 剩下空虚。我很Broken,我很支离破碎。身体像一点点被污浊的雾占据到头顶。And I don’t know how to fix it。

Leave me alone。

 


Continue Reading

12月

我回来啦。

单身的日子也大概有一个月的时间了吧。很久没单身了,大概4年吧。我想也是时候take a break,曾这个时候go wild play wild。从初期的阶段有点浑浑噩噩,上班的时候还过得去,下班回家那段路程却是空虚。到了中期偶尔发作的时候还会想起他。到现在也应该算是有个了断了。我庆幸越是长大越是坚强的自己。后头看看十几岁的自己失恋时那副可怜兮兮过日子,我真庆幸。也许不甘的是他在这样一个时间点选择离开,一开始的时候选择谅解,后来越想越憎恨那是一个怎样的烂理由,我连做朋友都觉得浪费时间了,也不会再回去那样的人身边因为我值得更好的。也感谢工作的忙碌让我暂时逃离现实,只专注在一件事情是可以避免胡思乱想的。

最近遇到一个很可爱的男生。

第一次碰面是因为威廉王子逼我去一场event工作。高高瘦瘦的他穿着蓝色shirt和黑色西装,觉得有点面善,甚至有那一丝念头说:好像Tinder那个男生,但我不以为然,就人有相似吧。结果当天晚上我Tinder Message里写着:You’re not doing some wedding photobooth, are you…? 当下我才恍然大悟,真的是他。后来就开始在电话聊,之后到一间餐厅吃Waffles,之后放工之后去喝酒,之后在他家楼下聊天,之后在一间酒吧听Live music。之后… 之后… 我们把接下来的故事交给命运。

圣诞节快到了,好想跟一个值得的人一起渡过。会是你吗?

 

我庆幸。

庆幸自己这波折重重的这一年能够坚强站起来。至少我不是弱者,也不习惯当弱者,因为我必须强大。2016年即将结束,我感觉自己的盔甲越来越厚,爸爸一定是你在保护我吧?想要把我的心灵保护好才能照顾妈妈,才能得以幸福。可是爸爸,最近我瘦得有点夸张,也好想好好休息一个人去旅行。那是什么时候呢?

 


Continue Reading
1 3 4 5 6 7 89