是我不够好

 

回家的路上重复了三遍蔡健雅的“思念”。

学他说过的,要学会感受当下,快乐的时候身体会做出怎样的反应;难过的时候身体又有什么变化。因为人啊,有时会忘了快乐忘了难过,就好像我们多数时候都忘了自己的呼吸。因此我尝试感受身体如何诠释遗憾和心痛。首先是胸口的肌肉显得沉重,沉重的揪在心脏的位子。一股暖流在鼻腔位子,上不去,下不来,原来这种程度的难过还不足以随时飙泪。

今天发生的事情我在脑里演习了无数次,关于我要怎样开口问,关于你的反应,关于接下来我要对自己做的心理建设。没想过是你先开口。我表面微笑着,心里其实还没能够适应的来,看着快失去的你我的难受在当下有点迟钝。然后我选择笑着对你说,不要担心我。

后来我们到了阳台喝着酒,七点了天空竟然还亮的夸张。他说我们一起看夕阳。在等待夕阳西下的时候,我们聊了一些有的没的,然后我心里默默决定就好好享受当下,此刻,也叫做present的时刻。今天的夕阳真的好漂亮,很有层次感的橘色到红色,你在我身后轻抱着,望着渐渐下滑的夕阳,我感恩多于难过;珍惜多于遗憾。这是我目前看过最漂亮的夕阳。

“思念”这首歌曲在我18岁时候是有故事的。今天仔细听了歌词心想怎么会那么贴切。故事总有结束的一天,只是我现在该如何隔切?是果断的砍下还是抓住快乐的尾巴直到消逝。回家后,我躺在床上竟然可以哭出来了,虽然不愿意,但告诉自己is okay to be sad, 因为你说过要接受和消化当下的感受。

今年的生日没有奇迹。

但是我今天看了最漂亮的夕阳,完成了之前搁着的遗憾,看了一部我和你都很喜欢的电影。

算是很圆满的结局了。 🐒


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